ラサ　ポタラ宮

天空の列車で行くラサ・シガツェの旅８日間

天空の列車と呼ばれる「青蔵鉄道」に乗って、ポタラ宮のあるラサへ。鉄道の車窓からはチベット野ロバ（キャン）やガゼルなどの野生動物が多く生息する「ココシリ自然保護区」やクンルン峠、ニェンチェンタンラ山など大自然を眺望。またラサのみではなく、チベット自治区第２の都市「シガツェ」にも宿泊し、チベットをたっぷりと感じていただけるツアーです。

ギャラリー

ノルブリンカ ノルブリンカ

セラ寺セラ寺

ヤムドク湖ヤムドク湖

スケジュール

日程 都市名 コース内容 宿泊
1 西寧 青海省の省都・西寧へ。ガイドが西寧空港までお迎えにあがります。
着後、ホテルへご案内。		 西寧
2 西寧 朝食後、チベットゲルク派6大寺一つ、アムド地方で聖俗両面において絶大な権勢を誇る「タール寺」、世界最大のタンカ（仏画 ギネスブックに登録長さ618m）などが展示される「チベット医学博物館」へご案内します。
午後、又は夜「天空の列車」青蔵鉄道乗車でラサへと出発。		 列車
3 ラサ
（標高:3,650m）		 ラサ到着後、フリータイム。 ラサ
4 ラサ 午前：ダライ・ラマの宮殿として建てられたチベット文化の象徴である「ポタラ宮」へ。
午後：問答の寺「セラ寺」を訪れ、僧侶たちの問答修行を見学します。その後、チベット仏教の総本山「ジョカン寺」、そのジョカン寺を囲む参道で、道の両側にお店と露天が軒を連ねている「バルコル（八角街）」へご案内します。		 ラサ
5 ラサ 午前：毎日たくさんのチベット人巡礼者が訪れる、千体もの仏像が描かれた「サンゲ・ドゥンク石刻」をご案内します。
午後：ダライ・ラマが夏の間滞在していた離宮「ノルブリンカ」へご案内します。その後、時間次第で、フリータイム。		 ラサ
6 ギャンツェ
（標高:4,040m）		 朝食後、専用車でギャンツェへ向かいます。途中カンパラ峠（4,770ｍ）でトルコ石のような神秘的な色合いを見せるヤムドク湖を展望。その後カローラ氷河（5,045ｍ）を超えてギャンツェの白居寺にご案内します。 ギャンツェ
7 シガツェ
（標高:3,950m）		 朝食後、チベット自治区で第２の都市と呼ばれるシガツェへ。途中、美しい建築様式で知られる「シャル寺」へご案内します。シガツェ到着後、パンチェンラマの寺院「タシルンポ寺」の見学へ。その後、シガツェのバザールを自由散策。 シガツェ
8 シガツェ
空港		 朝食後、ゴンカル空港へ移動します。ゴンカル空港より各都市へ出発。長旅お疲れ様でした。 ー

料金

人数 1名様料金（単位：人民元） 備考
１ 16,500 お見積りに含まれる項目
弊社手配料金／パーミット（入境証）発行手数料／ホテル代／日本語ガイド代／
入場料金／専用車代／青蔵鉄道チケット代（※２等寝台席　硬臥）
食事代（列車内の食事は旅行代金に入っておりません。）
お食事は到着日は夕食のみ、出発日は朝食のみ、それ以外は列車内での食事を除き3食含まれております。
２〜５ 10,500
６〜９ 7,500
10人以上 5,800

※国際線、及び国内線航空料金は含みません。  ※料金はすべて中国元です。  ※１人部屋使用追加料金1,500元〔原則：２名様１室〕
※チベット自治区への旅行はパーミット（入境証）が必要となります。弊社でお手続きの代行はいたしますがお時間がかかる場合があります。自治区への旅行をご希望のお客様は日程に余裕を持ってお申し込みください。

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